喝红糖茶会胖吗？

红糖的甜味在于“暖身、暖身、散身”，也就是我们俗称的暖身。红糖中含有的葡萄糖，释放能量快，接受率高，能快速弥补体力。气虚、食欲不振、营养不良等成绩的孩子，每天可以适量喝红糖水。

受寒腹痛，月经来了容易感冒的人，也可以用红糖姜汤祛寒。对于身体虚弱的老人，尤其是大病初愈的老人，红糖也有极好的滋补作用。

红糖的营养成分相当高。它含有蛋白质、钙、铁、钾、钠、镁、锌等成分。

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扩展数据:

红糖水就是红糖用热水煮出来的水。红糖水不能促进红细胞再生。红糖的原料是甘蔗。红糖95%以上是蔗糖，还含有维生素和微量元素。除了补充能量，没有其他特殊功效。

建议睡前不要喝红糖水，这样可能会使体内糖分储备过大，长此以往可能会导致糖尿病，还可能引发肥胖、龋齿等症状。

参考资料:

/baike.baidu.com/item/红糖水/9021549？fr=aladdin"target="_blank " >百度百科-红糖水