豆浆和柚子可以一起吃吗？

不能和豆浆一起吃的东西(包括柚子):

1，红糖

豆浆中加入红糖，口感香甜，但红糖中的有机酸与豆浆中的蛋白质结合，会产生变性沉淀，大大破坏了营养成分。

2.蛋

鸡蛋中的粘蛋白容易与豆浆中的胰蛋白酶结合，产生不被人体吸收的物质，削弱营养价值。

3.药

有些药物会破坏豆浆中的营养成分。

扩展数据:

喝豆浆的其他禁忌:

1，未完全煮熟

豆浆中含有胰蛋白酶抑制剂，达不到100摄氏度的高温。饮用后会出现消化不良、恶心、呕吐、腹泻等症状。

2、保温瓶

豆浆里有可以去除保温瓶水垢的物质。在温度适宜的条件下，瓶中的细菌会大量繁殖，3 ~ 4小时后豆浆就会酸败变质。

3.空腹喝豆浆

豆浆中的蛋白质大都会在人体内转化为热量消耗掉，不能充分起到滋补作用。喝豆浆的同时吃一些面包、糕点、馒头等淀粉类食物，可以使豆浆中的蛋白质等在淀粉的作用下更充分地随胃液水解，使营养成分得到充分吸收。

参考资料:

人民网-喝豆浆的六大禁忌你知道多少？