脂肪爆炸减肥的工作原理是什么？

脂肪爆炸可以说是最近现代科技革命的产物，可以对人体内顽固的脂肪团起到非常有效的作用。RG的空洞效应就是利用脂肪爆炸来减肥，分解人体内顽固的脂肪团中的脂肪酸。

这样它们就会把自己撑破，从而促进人体的血液循环，最终被排出体外。这样既能起到减肥的作用，又有利于身体的健康，可以修复老化的皮肤，使全身焕发青春。

2.特征

脂肪爆炸减肥主要有三个特点。第一个是高安全性。虽然可以像抽脂减肥一样快速减掉体内脂肪，但不会像抽脂减肥那样对身体造成伤害。第二种可以适用于身体任何想要减肥的位置，最后一种是理疗，间歇有效，不会很快反弹。

脂肪爆炸减肥的出现，对明显肥胖的人是有益无害的。但是要注意利用脂肪爆炸来减肥，要采取合理的饮食。否则，再有效的减肥方法，也经不起吃喝。在脂肪爆炸减肥的过程中，尽量多吃蔬菜、水果等热量和脂肪含量低的食物，配合相应的运动。

扩展数据:

减肥方法:

1，快踩在地上

收紧腹部，双脚原地不动。就像爬山一样，一开始坚持锻炼30秒。在你有了一定的运动基础后，可以尝试这样做1分钟或者50-100次，达到最佳运动量。

2.空中自行车

平躺，双手自然放在身体两侧，背部贴地，一只脚向前伸直，另一只脚向身体方向收紧，让伸直的脚尽量贴近地面，利用腹部的力量收紧身体，让双脚飞起来蹬地，保持身体平衡，呼吸均匀。

3.摸摸你的脚趾

平躺在地上，保持双腿伸直与地面垂直，利用腹肌的力量收紧并带动身体向上，用手触摸脚趾，利用腹部和肩部的力量向上，保持50秒，重复2-3组。

4.燃烧脂肪的减肥产品

运动后，选择适合自己的燃脂瘦身产品，将产品均匀涂抹在腹部，顺时针按摩至产品吸收，或者在按摩时用手掌轻拍腹部，这样可以加快腹部的血液循环，使产品吸收更彻底。

5、控制饮食是为了保持王道。

腹部瘦或者小的时候，记得控制饮食，尤其是运动后，尽量吃清淡、少油、多喝水，吃一些促进体脂代谢、热量低的食物。这才是保持腹部平坦的王道。

人民网-3招教你练小“腰”最有效的减肥方法