蜂蜜柠檬茶能帮助减肥吗？

加入柠檬和蜂蜜减肥效果最好是因为柠檬中的柠檬酸，还有蜂蜜排毒燃脂的作用。蜂蜜有非常好的杀菌排毒作用，可以帮助排除体内的废物和毒素，提高身体的新陈代谢。此外，蜂蜜还可以消耗体内积累的多余脂肪，作为能量燃烧。