跳舞到出汗能减肥吗？

不能单纯靠流汗来减肥。我们运动的时候先消耗体内的糖分，过一段时间就会消耗脂肪，但是跳舞流汗就是很好的表现。你经常坚持之后，消耗脂肪的时间就会提前。走吧。