在美容院按摩小腿可以减肥吗？

按摩可以放松肌肉，也可以达到瘦腿的效果。按摩的时候建议用一些瘦腿的东西，比如精油。平时可以把腿贴在墙上，倒立。如果你有肌肉发达的腿，你最好不要经常跑步。建议晚上按摩腿部，比如捶、揉、按、捏。