坐月子期间可以吃酵素果冻吗？

不能吃酵素，因为妈妈在第二个月的时候，胃的消化能力很弱。服用酵素缓解便秘，会给肠胃的健康带来很大的副作用。因为酵素是发酵后的产物，所以在发酵的过程中会产生很多益生菌，但同时有害菌也会生长，这些有害菌也会对健康造成威胁。

特别是需要母乳喂养宝宝的女性，第二个月就更不适合吃酵素了。如果有严重的便秘症状，可以适量增加蔬菜和果蔬的摄入，也可以缓解便秘。比如可以用苹果、香蕉、橘子等水果榨汁，然后给产妇服用后，可以缓解便秘症状。

为了预防便秘，孕妇在第二个月的时候不要总是躺在床上，而应该去地里做一些力所能及的事情。适时的野外活动不仅可以预防产后便秘，还可以促进子宫收缩，帮助子宫尽快恢复。

禁闭的注意事项如下:

1，保持会阴清洁，多排尿，不憋尿。如果分娩时有导尿、留置导尿管或尿道周围有擦伤，可能会刺激尿道产生这种不舒服的感觉。日常生活中要注意多喝水，多小便，不要憋尿。可以用温水清洗会阴，勤换内裤和会阴垫，保持会阴清洁。症状没有缓解或加重时请去医院。

2、产后减肥不需要早产。节食减肥对于普通人来说是不可取的，尤其是新妈妈。产后42天内，产妇身体还没有完全恢复到孕前水平，需要摄入丰富的营养，得到充分的休息。另外，有些孕妇需要母乳喂养，需要补营养。产后强制节食，虽然短时间内有效，但可能会导致各种产后并发症。时间长了，母乳喂养所需的营养就会不足，不仅乳汁分泌减少，而且乳汁成分也会受到影响，从而损害新生儿的营养，影响其生长发育。产后减肥，不要过早，只要合理饮食，适量运动，坚持母乳喂养，一般产后三个月就会慢慢瘦下来。

3、产后护肤谨慎选择护肤品。一般来说，由于产后激素水平的变化，皮肤也会表现出一定程度的敏感和脆弱。护肤品中普遍含有的防腐剂、芳香化合物、色素等成分是导致皮肤过敏的三大物质。虽然产后可以使用护肤品，但需要谨慎选择，尽量避免使用化妆品。日常使用护肤品一般不会影响母乳喂养。