隔夜燕麦片早餐怎么做？

一杯燕麦片(看看你自己

一杯牛奶/酸奶/杏仁牛奶(不加燕麦片)

杨桃半树

一根芹菜

一个李子(绿色)

你喜欢放多少蓝莓就放多少。

各种坚果都是可选的

多少黄色樱桃番茄？

工作方法

1.一般隔夜想吃的东西都混合搅拌好，第二天放冰箱里就可以吃了。但这次，我把燕麦和牛奶混合在一起，密封在罐子里，第二天早上起来倒在盘子里当底料，再加上各种配料，这样吃起来就不会太凉了。

2.将蓝莓、圣女果、李子和芹菜放入搅拌机中搅拌成冰沙。

3.用勺子舀出冰沙，根据自己的喜好加入燕麦片中，加入一些新鲜水果，撒上一把坚果balabala~ ~完美的早餐就完成了。