摩卡咖啡的热量是多少?
摩卡咖啡每339克含370卡路里。
咖啡馆里最常见的摩卡是浓缩咖啡、热牛奶巧克力酱和稀奶油的混合物。当咖啡与牛奶、奶油、巧克力混合在一起时,是一种香味浓郁、滑腻适口、苦甜参半的浓郁口感。
咖啡中的烟酸含有维生素B,烘焙过的咖啡豆含量更高。而且还有游离脂肪酸、咖啡因、鞣酸等。虽然含有一定的营养成分,但摩卡咖啡通常含有巧克力、奶油或糖,能量要高得多。从健康角度来说,应该尽量少喝。
扩展数据:
喝咖啡的禁忌:
1,记住咖啡不要和茶一起喝。茶和咖啡中的单宁酸可使铁的吸收减少75%。以温开水送服为宜;
2.茶和咖啡中的鞣酸会减少钙的吸收。所以喝茶喝咖啡的时间最好选在两餐之间;
3.儿童不应该喝咖啡。咖啡因会兴奋儿童的中枢神经系统,干扰儿童的记忆力,引起多动症。
4.浓茶、咖啡、碳酸饮料也是消化道溃疡形成的危险因素;因此,胃病患者不宜多喝咖啡。
百度百科-摩卡咖啡
人民网-不节食也可以疯狂瘦!一天24小时喝水减肥计划表
人民网-咖啡健康点评:意式口味纯正,拿铁营养提升,摩卡苦中带甜。
?人民日报-多少杯咖啡最好?喝咖啡有哪些禁忌?