真的有人试过红酒奶酪减肥法吗？

一些年轻女性担心吃奶酪会让她们变胖。法国专家认为，只要不过量食用，奶酪不会使人发胖，反而对身体大有好处。其实脂肪是脂溶性维生素A、D、E、K的必要载体，在人们的饮食中也需要一定的量。营养学家也证实，每天适量食用奶酪，可以改善肠胃等消化系统的功能。