山楂、决明子、红果能减肥吗？

泡水是可以的，但是还是煮着吃比较好，这样药的性能就完全下来了，还能减肥。山楂可以很好的消除脂肪。决明子可以润肠通便，也是很好的减脂药。可以瘦腹腹腰，如果能加入荷叶和绿茶瘦身效果会更好。