产后几天可以下床走动，产后腹部如何减肥？
产后几天可以下床走动？
说到自己生孩子和坐月子的经历，不同的保姆真的差别很大。有的吃了不少苦，生完孩子身体状况也不好。有的很羡慕，不仅生产过程超级顺利，产后恢复也很好，生完孩子很快就能下床走路了。
马宝的身体状况，包括胎儿的状况，决定了孩子是否应该自然分娩和剖腹产。不同的情况，产后恢复会有所不同，不是所有的宝妈都能快速自如的活动。
@京京京京京:生孩子的时候横着切。医生让我12小时后下地。后来，伤口再也没有愈合。因为疼的不想下地，特别怕上厕所。
@万事胜意:顺产，三天就出院了。回到家，婆婆什么都替我做，不让我轻易下床。我说可以下去走走，婆婆说等等。没事的话还是躺着比较好。下个月一定要坐下来。我婆婆也是为我好，所以我也没有坚持。我一周只下床锻炼一次。不知道是不是心理作用。我感觉我身体很好，没有生病。
1.一般来说，顺产的宝宝妈妈可以在12小时内下床上厕所，但剖腹产的宝宝妈妈需要在24小时后下床，尤其是产后不到4小时。宝宝妈妈千万不要下床走动。
2.产后24小时后，马宝可以在产后一周内正常下床活动。但主要活动场所还是要在床上，锻炼要量力而行，循序渐进。
3.产后第二周，很多宝妈已经恢复的差不多了。这个时候，宝妈们可以下床做更多的事情。一直躺在床上的宝妈是不是要崩溃了？但是马宝不应该太累。她仍然需要有人帮助照顾她的孩子，避免太累。
坐月子后几天可以出门？
产后坐月子期间，大部分产妇都乖乖地躺在床上，保证充足的休息和睡眠。但是躺久了，妈妈总会想着什么时候能出去走走，也不会那么无聊了。那么，坐月子后几天，产妇可以外出吗？
因为女性生完孩子身体机能会减弱，免疫力恢复需要一段时间。因此，产妇应卧床休息，尽量不要过早外出，以免受凉而引起感冒或其他细菌感染。
其实是为了尽快清理恶露，恢复子宫。产妇在坐月子期间不必一直卧床。他们每天可以下床在室内适当走动。如果是剖腹产，产后一周可以下床；如果是顺产，产后第二天可以下床轻度活动。
一般来说，产后1个月内不建议出门。如果必须外出，出门前要做好保暖措施，戴好孕妇帽，戴紧，避免着凉。