剖腹产后多久可以减肥？

剖腹产后半年/恢复好一点才能开始减肥做有氧运动/

指导意见:

以你的情况，现在可以适度做一些跑步、仰卧起坐、有氧等有氧运动。/不过要注意劳逸结合，避免过度运动/

医生问:

因为你的子宫还没有恢复正常/因此，你不能用腹部做有氧运动来减肥/这样做为时尚早/