怎么减肚子上的肉？

简单地告诉你，我已经这样做了两个星期了。是由“苹果山药花生粥”创造的。苹果是一种具有良好保健作用的水果。除了生吃，还可以做成好吃的苹果粥，保健效果更好。每天洗一个苹果，不要削皮，因为里面含有纤维。俗话说，一天一个苹果，疾病远离，还可以美容。女生爱美。嘿嘿，花生养胃。山药加不加由你决定。它补肾，对女孩的月经有好处。这种粥有美容、瘦身、补肾养胃的功效，还能改善女性的气机。现在吃了一个月了，肚子小了很多。而且我的胃也不好，没法用其他方法减肥。这个很好你试试，而且最近肠道特别干净，每天都感觉很轻松。去试一试。祝你身材棒，脸蛋美~ ~ ~嘻嘻收养我。

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