健身补气丸
先来了解一下这个药的成分:黄芪(蜜炙)、党参、甘草(蜜炙)、白术(炒)、当归、升麻、柴胡、陈皮、生姜、大枣。
人参——一种很好的补品；
黄芪——不过味道不错。生黄芪可以起到固表的作用。什么是巩固外观？就是加强人体的外部防御系统。有些朋友总是出汗，风一吹就会感冒。可以用这种生黄芪固表，同时加白术和防风，叫玉屏风散，药店有卖中成药的。黄芪若用蜂蜜焙炒，会起到补中益气的作用。所以黄芪是这个方中最重要的药，用量也是最大的。当时，黄芪在李东垣只用1美元，其余的药只用几分钱。现在医师用黄芪几十克，甚至上百克，效果还不错。
但是买药的时候要知道生黄芪和炙黄芪是分开的。如果只写一个简单的黄芪，全国各地药店的规矩都不一样，有的给你生有的用蜂蜜烤。根据我的经验，生黄芪的量可以很大，但是蜜炙黄芪的量要严格遵守处方，因为蜜炙黄芪容易生热。
炙甘草-健脾和胃。李东垣认为黄芪、人参、炙甘草是消除心烦热的圣药，热是中气不足引起的虚火。
白术——燥湿，补脾经之气。因为李东垣认为这个问题的关键在脾，他说“脾弱则肺气先竭”，所以在方中特别照顾脾经。
陈皮-理气。如果这种补气的药突然猛吹，那么多的气同时加到人体里，人体受不了。最大的感受就是闷，胸闷，有点堵。这个时候用一点调气的陈皮就不存在这个问题了。
当归-养血。在补气的同时，也要顾血。为什么？因为中医认为阴阳交替，气血也是如此。气虚的同时，血必然是虚的，那么多的气必须一下子补上，所以必须考虑把它们转化为血，所以我们加了当归，可以使气血转化正常。
但是，这还不够，因为虽然补充了气体，但是现在主要的问题是气体的下沉。这种下陷怎么解决？
升麻和柴胡——升麻是升阳明之气，柴胡是升少阳之气，这两种成分在这个方中的用量很少。伙计们，但这太神奇了。别看这两种药，我们说它们药性在上升。加了他们之后，整个药力真的上去了，真的可以回去治疗气虚引起的脱肛，子宫脱垂。
此外，少量的升麻和柴胡用于提升抑郁之气，有助于君主提升抑郁之气。《本草纲目》中说:“升麻引阳明清气，柴胡引少阳清气，是由于先天禀赋虚弱，袁琪不足，劳饥，寒内伤，脾胃经入门之要药。”炙甘草调和各种药，也是药。各种药物合用，可以使气虚得到补充，气沉上升，症状自愈。气虚发热也是通过温补益气来消除的。
功效:
1，肛门脱垂，脱肛，子宫脱垂，胃下垂
脾主升气，脾虚则阳升，中气下陷，所以脏腑下垂。补中益气丸是升中气的代表方剂。
2、长期拉稀
腹泻是一种常见的临床症状，可由多种疾病引起。一般分为急性腹泻和慢性腹泻。前者是指腹泻起病急，持续时间短。后者一般指腹泻两个月以上。腹泻属于中医“泻”的范畴。临床上以清热利湿、健脾补虚为基本治法，用补中益气丸治疗脾胃虚弱所致的慢性腹泻。
3、小儿厌食症
儿童厌食症是指儿童食欲长期下降甚至消失的一种疾病。临床上常采用补锌的方法，但有研究者发现补中益气丸对小儿厌食症有较好的疗效。
4、褥疮
在这个配方中，黄芪可以提高免疫力，增强皮肤营养，促进伤口组织的肉芽生长，阻止化脓，扩张周围血管，改善血液循环。当归具有提高免疫力、解热、镇痛、镇静的作用，有利于褥疮的恢复。
5.慢性化脓性中耳炎
慢性化脓性中耳炎是中耳粘膜、骨膜或骨的慢性化脓性炎症。临床上表现为长期或间歇性脓性分泌物，鼓膜穿孔，听力下降。急性化脓性中耳炎由于治疗不当或其他原因，为慢性，属于中医“脓耳”范畴。治疗宜健脾渗湿，通便排脓，补肾滋补，祛腐生湿。
6、慢性支气管炎的防治
补中益气丸联合金匮肾气丸防治慢性支气管炎肺肾气虚证，可减少急性发作，延缓病情进展，远期临床疗效满意，复发率低。
7.老年女性压力性尿失禁
补中益气丸和白质地黄丸联合应用于老年女性压力性尿失禁的临床治疗，可提高治疗效果，有效改善尿失禁，具有应用价值和推广价值。
8.低血压症
血压长期低于正常值的患者，一旦身体处于应激状态，可能会出现严重的临床症状，如心律失常、晕厥等。有研究者曾用补中益气丸治疗长期低血压患者，取得良好效果。
9.老年便秘
补中益气丸联合西沙必利治疗老年功能性便秘可有效提高临床疗效。便秘属于中医“脾虚”、“阳郁”的范畴。该病是肺脾肾功能不足，气虚推动无力所致。补中益气丸能健脾胃，使中气充足。
另外，我想提醒大家，补中益气丸需要和姜汤一起服用才能发挥作用。你知道吗？