如何用金兰擦薄？

金兰擦薄是洗澡后用的。洗完澡后，擦干身体，然后将适量的金兰擦薄均匀地涂在腿部或腹部，再从外侧顺时针按摩5-10分钟，直到皮肤完全吸收。

金兰通常在睡觉前使用。使用金兰后，你不需要用水冲洗。如果一些金兰的湿巾没有被吸收，你可以用湿布清洁它们。金兰可以把它涂在她想减肥的任何部位。金兰擦拭薄，可用于腹部，手臂，大腿，背部和颈部。

除了应用金兰瘦身，瘦身还需要配合适当的运动和合理的饮食。运动减肥的具体方法以耐力运动为主，辅以体操、球类、健美、迪斯科、舞蹈等。，都有很好的减肥效果。运动减肥要保持有氧运动，避免内源性缺氧。