减肥，我急死了！！！！

别想那么多，什么叫胖恶心？我见过体重超过120斤和163的人，都是胖胖的漂亮。主要是健康均匀。你短时间瘦了这么多，现在都停滞不前了。估计是平台期，就是你的身体要适应你的减肥成果。谁也不可能一口变成大胖子，也不可能一下子变成大瘦子。你不觉得，要找到适合自己的方式，主要是养成健康的饮食习惯，少吃点，然后正常工作学习。根据科学，每天晚上吃完饭可以瘦4-6斤。减肥是一项长期的工作。别这么没耐心，好吗。