减肥奶片和减肥饮料

网上有很多减肥产品，比如咖啡、酸奶、奶片、奶昔等。一般情况下不推荐，但是如果是那种顽固的肥胖，想吃可以试试。但这种反弹的可能性更大。如果你跟着那些微信商家买这些减肥产品，尽量让他们监督你合理饮食，改善一些导致你肥胖的习惯。那么当你停止使用减肥产品时，你应该保持这些习惯。在你停止后，你也可以在卖这些产品的人的指导下吃这些产品，以防止你在吃大餐时控制不住自己的嘴时反弹。