用什么中药(简单的不超过5种)减肥养胃有效？

大部分药材都有利尿通便的作用。如果你容易浮肿，排便不畅，效果当然是好的，因为身体多余的水分和废物排出体外后，减掉2-3kg是没问题的，但是身体不需要的脂肪没了吗？那要看你的身体有没有消耗热量，脂肪有没有分解。中医认为肥胖者肥胖主要是痰湿蕴结所致。古人云:“脾胃若旺，则能食而肥。”正常人，如果肠胃功能好，多吃少运动就会胖。“胖子痰多湿热多”，肥胖是由于暴饮暴食或运动量过少，或脾失健运，痰湿内动所致。中医疗法按辨证分型:1。【实热型】:防风童生散加减。二、【脾虚痰湿型】:二陈汤加减。三、【湿热型】:五苓散加减。四、【血瘀型】:桃核承气汤加减。五【脾肾两虚】:肾气丸加减。

这个方子比较适合热性体质的人。减肥处方如下:

决明子一两个、三钱车前子两个、山楂两个、陈皮两个、何首乌一个半、甘草一个、枳壳一个。这个方子比较适合热性体质的人。

作用:决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。车前子，利尿通淋，清肺明目，清肺化痰。山楂有活血化瘀、消食化积的作用，所以如果你消化不良，山楂可以帮助你改善。陈皮能清肠退热，所以热体质的人可以用。何首乌，补肝肾，益精血，润肠通便，解毒。枳壳具有行气解表的作用，用于胸胁胀痛、消化不良、痰饮等。甘草润肺止咳，清热解毒，滋补脾胃。需要注意的是，每个人的体质首先是不一样的，所以这个方子应该是中医为普通人量身定做的，也就是医生诊断他属于什么样的体质，什么样的中药最适合他，所以并不适合所有人。据说有些人会因为乱吃药而不来月经，或者变胖，或者过度减肥，会降低免疫力，产生一些原本不存在的疾病。