健身有什么好处?做健身教练怎么样? 当然健身是好的。做健身教练一方面可以一直保持自己完美的身材,另一方面可以有一份稳定的工作和不错的薪水。其次,做健身教练也会让你更健康,对生活更有激情,更有正能量。最后,你可以用你的专业知识帮助你的家人和朋友制定自己的健身计划和方案。