爱情的魔法阵——“知而不为”的怪圈

最近各路大神都在研究“知而不为”这个话题,很多群友都表示不解。我就简单系统的说一下。

??一、“知道自己想做什么”分为两种情况。

一种是自发的,但在客观现实中做不到。比如,很多家长总是夸“你很牛逼”“你很牛逼”,孩子总觉得自己是无所不能的超人。直到老板不年轻了,他们才发现自己真的是“对比”低能了,但是自尊和信仰的惯性依然被坚决否定,继续嚣张。此外,还可能存在心灵和主观能动性的动力不强或外部阻力过大的情况。

阴阳二元论还有一点就是做一些不符合自己意愿的事情,出卖自己的灵魂。有些人的性格模式就是不知道自己真正需要的是什么。“你想要什么?”-我不知道我是否问了三个问题。比如在孩子多的家庭里,出生就有竞争资源的兄弟姐妹,尤其是重男轻女家庭的女孩,为了得到爱情,首先做的事情就是满足父母的心理。结果别人说考的好就考了。看电影的时候,别人会设定时间,选择观影类型,只要别人觉得满意就行。我在练习的时候充满了不情愿和很大的障碍,可能不明白为什么自己做不到。

??第二,从“想做”和“做不到”这两个要素来看,一个人身上可能存在软硬件不兼容的情况。

也就是人们常说的心里有矛盾,但心理学上这个术语并不明确。我与朱建军教授最近提出的一些概念不谋而合。我个人认为,一个人天生什么料,不磨不懒的懒驴,天生就是做幕后助手的。当他在人生的某一天突然有了理想抱负,想上前线,想去海外做营销,就会产生极度的不和谐。然而,这样的事情可能发生在每个人身上。很多人心里冒出来的想法,甚至信仰,都不符合他们的本来面目。“人在江湖身不由己”,很难保持本色,保持初心。宝钗和家人让宝玉走上了做官的道路,做不到就干脆出家了。

比如北京烤鸭的原料(硬件)拿到必胜客餐厅,加了奶酪调料(软件),味道很奇怪。很多人不知道,自己生活的硬件是不会变的(江山易改,本性难移),由于环境影响(善变思维)在某个时间添加的软件,有一天会突然被卸载,奶酪会被打翻,彻底洗掉,也许是用千岛酱,也许是用烤鸭酱。就像李玉刚去台湾省当了几年和尚,又重新回到舞台。

人天生就有自己的工厂硬件和软件,但也有人天生软硬件不兼容。

比如你半夜三点去刘德华的卧室,从床上坐起来,你会穿得整整齐齐。当他发现自己受伤了,他需要休假,他的处境将从片场变成休闲别墅——在夏威夷海岸的沙滩躺椅上放松享受一个月的美食和阳光。人们真的想做却做不到。经常有矛盾心理和强迫症的精神病患者。

第三,“做不到”也是二元论。

我做不到,因为我本能地想要相反的结局。比如一种性格,小时候在众多孩子中不起眼,或者父母基本不理睬的孩子,长大后也会带一些完美主义的性格亚型,因为他们只有把事情做得漂亮才能得到父母的重视,开会约会总是迟到。并不是他们想迟到,而是他们的潜意识里总是渴望别人的认可、赞美和关心。当他们迟到时,即使招来批评,也会获得关注和凝视的体验。这属于潜意识或者人格行为模式。如果这种相反的结果是一种收益,可以和重要的事件或者过去的记忆联系起来,他肯定不会放弃,会不自觉地一直做下去,包括因为听妈妈的责骂而耽误学习的孩子,长大后也会变成有拖延症的成年人。

其次,自发本能的魔力转圈,因为不可能重复坑。曾奇峰教授曾提到一个观点:“人潜意识里沉迷于痛苦。”

我不同意。

有朋友也有同感:我也走进了潜意识虐待的强迫性重复,我在想,我为什么要进去欣赏?

凡事都需要辩证看待。潜意识是人类的一种本能驱动力,它不区分快乐和痛苦。内在驱动力(欲望和坚持)使人反复遇到同一种坑,感受到掉进坑里后的痛苦,或者走远后看到别人掉进坑里,产生共情(同情),或者回去观察坑,不知道自己为什么要受那种痛苦。经历这种痛苦,是因为这个伤口一直没有愈合。只是一只猫,三只狗,四只狗。人在经历了三天的快乐和三天的沮丧之后,会自己走出来。它不是一种积极的爱好或嗜好。最核心的动机和行为是让伤口得到修复,摆脱执念,避免下次再次受伤。

如果你把自己弄得很痛苦,自虐,沉迷于痛苦,你得找原因,这和心理健康差远了,但有些人也是软件造成的。

每个人生来都有执念,人生就像时钟的表盘,封闭循环的棋盘。那种执念造成的问题会周期性的重现。第一次掉进坑里,下一次还会掉进坑里,只是后面的坑会更深更大。直到人在这一生中完成了这场大考,有了彻底的觉悟,明白自己生来就是两手空空,抓不到什么,也不想刻意去抓什么,才能越过山丘或山谷,到达真正自我的无忧无虑之旅。

其实这些我都看得很清楚,我已经可以做到谈论改变的一半了。调整变化的方式有很多,超出一般人的想象。我们以后再讨论。