猕猴桃对身体有什么好处？
猕猴桃的第一个功效:猕猴桃，熬夜的滋补品，含有丰富的维生素C，可以增强免疫系统，补充脑力消耗的营养；其低钠高钾的完美比例，可以补充熬夜加班损失的体力。
猕猴桃的第二个功效:提高性能力对于男性白领来说，猕猴桃有更奇特的功效。它含有大量的精氨酸，能促进血液循环畅通，增强性能力。
猕猴桃的功效:美容减肥最可贵的是，猕猴桃还含有其他水果中罕见的镁。猕猴桃是最适合爱美女士的减肥食品。因为它营养丰富但热量极低，其独特的膳食纤维不仅能促进消化吸收，还能让人有饱腹感。因此，猕猴桃是减肥和营养的最佳选择。
猕猴桃功效四:孕妇营养品猕猴桃富含叶酸，是打造健康体魄的必备物质之一，可预防胚胎发育中的神经管畸形，为孕妇朋友解除后顾之忧。
猕猴桃功效五:防治疾病猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能起到清热降火、润燥通便的作用，能有效防治便秘和痔疮。猕猴桃含有抗突变成分谷胱甘肽，有利于抑制致癌基因的突变，对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等癌细胞有一定的抑制作用。
扩展数据:
哪些人不应该吃猕猴桃:
在这里提醒一下，虽然猕猴桃有各种好处，但是有些人是不能多吃的，尤其是有胃病的人。因为猕猴桃是寒性食物，暴饮暴食会损伤脾胃的阳气，从而引起腹痛、腹泻等症状。从现代医学的角度来看，猕猴桃含有大量的维生素C和果胶，会增加胃酸，增加胃的负担。吃多了容易导致腹痛、反酸、烧心。
天气冷的时候症状会加重。在这样寒冷的季节，胃病(脾胃阳虚)患者要少吃猕猴桃。对于需要补充维生素C或有便秘的胃病患者，可采用其他食物或药物进行治疗。
英国的一项调查显示，一些孩子吃太多猕猴桃会引起严重的过敏反应，甚至崩溃。但是，目前还没有因食用猕猴桃而导致死亡的报道。建议家长将猕猴桃榨成鲜汁给孩子吃，比切成块喂给孩子吃更安全。
人民健康网-猕猴桃美容减肥？哪些人不宜吃猕猴桃？