去美容院按摩可以瘦腿吗？

艾灸可以放松肌肉，比如精油。如果你有肌肉发达的腿，你最好不要经常跑步。晚上睡觉的时候，建议对腿部进行按摩，比如打、按、揉、捏，也可以达到瘦腿的效果。按摩的时候建议用一些瘦腿的东西，平时可以把腿贴在墙上，倒过来。