世界瑜伽日还是国际瑜伽日?
国际瑜伽日是每年的6月21。
国际瑜伽日由联合国第69/131号决议于2月11日宣布。国际瑜伽日旨在提高全世界对瑜伽带来的诸多益处的认识。瑜伽一词来源于印度梵语“yug”或“yuj”,意为“一致”、“结合”或“和谐”。
瑜伽起源于古印度,是古印度六大哲学流派之一。它探索了“梵我合一”的道理和方法。现代人所说的瑜伽,主要是一系列修身养性的方法。
公元前300年左右,印度大圣瑜伽的创始人帕坦伽利写下了《瑜伽经》,在此基础上印度瑜伽真正成型,瑜伽的练习被正式定义为一个完整的八支体系。