瘦肚子什么运动最快? 你好!锻炼瘦肚子的方法有仰卧起坐、仰卧起坐、仰卧做腹肌等。运动减肥是健康的,但这是一个循序渐进的过程。瘦肚子,谁想快,建议考虑吸脂。吸脂手术是用吸脂器械连接一根末端有吸孔的金属吸管,通过皮肤上的小切口进入皮下,将吸管插入皮肤的脂肪层,破坏预处理后的脂肪组织吸出。如果选择吸脂,要找正规的医院和有经验的医生。