吃藏红花可以消除老年斑。

消除老年斑的正确方法；

1，如果老年斑数量少，可以采用冷冻或者激光的方法，但是如果斑块数量多，就要用5氟尿嘧啶软膏外用，或者采用经验性的方法，每天拍三次手背，直到发红发热，再揉100次，大概两三个月就能让老年斑自行消失。

2.生姜含有多种活性成分，其中姜酚具有很强的抗脂褐素作用。生姜洗净，切块或切丝，加入开水10分钟，加入一汤匙蜂蜜搅拌均匀。每天喝一杯，可以明显减少老年斑。也可将生姜切碎，拌入精盐、味精、辣椒油等调料长期食用。

3.刺破维生素E和维生素A胶囊，敷在老年斑上，一天三次。也可以每天服用维生素C500 mg和维生素E100 mg。其次是维生素A、B1、B2，它们具有使皮肤柔软、油腻、光滑、滋润、拉伸皮肤皱纹、减少褪色、消除斑点的功效。

4.从中医的角度来说，人的脸色会因为五脏六腑气滞血瘀而暗沉蜡黄，容易长老年斑，还会出现脾气暴躁、情绪低落、月经不调、失眠多梦等症状。只有内调外治，才能标本兼治，才能彻底根治。