喝什么茶减肥？

乌龙茶或普洱(熟茶)都可以。减肥的原理是这两种茶都是发酵茶，可以祛除肠胃油腻，从而有助于减肥。建议不要把喝减肥茶作为减肥的唯一手段，适当的运动更好！

用乌龙茶减肥，三餐前后各喝一杯。最好喝不加糖的热茶。而且饭后不要马上喝，每隔1小时喝一次比较合适。喝茶也要适应个人体质。如果喝完茶后感觉不舒服，比如肚子疼或者失眠，最好停下来。泡茶时，水温应控制在80℃-90℃左右；泡好的茶要在30-60分钟内饮用，否则茶叶中的营养成分会被氧化。