懒人如何在两个月内减掉大腿？

1.空中自行车。2.多拍拍腿上的肉。3.把腿上的肉从上往下推。抬起你的腿。5.踮起脚原地跳。长期坚持，腿型会好看，会瘦。6.翘着脚坐着，3分钟一组，1小时一组。这样即使上网也会瘦下来。