荷叶，枸杞，玫瑰花，红枣，菊花，山楂可以泡茶减肥吗？

里面的红枣热量还是比较高的。如果你每次喝完茶都把里面的红枣全吃了，再加上正常饮食情况下不应该增加的额外热量，就会长胖。

首选无热量的茶，其次是油脂分解，如绿茶、乌龙茶等。