得病减肥成功
一、两年每天喝姜蜜效果1，瘦身成功。
很多女生喜欢喝生姜蜂蜜水，不仅生姜蜂蜜水可以用于美容养颜，最重要的是，只要你坚持每天喝一次生姜蜂蜜水，就可以减肥。生姜蜂蜜水中的生姜和蜂蜜有刮油瘦身的作用。只要坚持服用，两年后一定能甩掉身上多余的脂肪，腰围也会瘦很多！
2.色斑消失了/皮肤变白了
很多人不知道每天喝两年的生姜蜂蜜水有什么效果。最大的作用就是缓解衰老，淡化斑点和老年斑。生姜蜂蜜水会让皮肤水嫩嫩的，不仅能让皮肤变白，还能消除脸上所有的斑点或老年斑。金吉是祛斑专家。生姜中的姜酚可以对付自由基淡化脸上和身上的各种斑点，让皮肤重新变白。
3、皮肤水嫩
蜂蜜本身对人体皮肤就很好，会让皮肤滋润通透，再加上生姜可以清理人体血液中的垃圾。将其制成生姜蜂蜜水，既能补充人体缺乏的维生素和矿物质，又能使人体的肤质慢慢发生变化。喝了2年，皮肤肯定会变得异常娇嫩。
4.身体越来越暖和
生姜是一种能散热的热性食物。俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，一年四季都能保持健康。不仅能杀菌，还能改变很多女性手脚冰凉的状况。如果每天坚持少量服用，确实可以温暖女性的身体，改善女性的寒性体质。即使在冬天，你也不会觉得浑身发冷。
5、不容易生病
生姜可以杀菌，有温肺止咳、解表解毒的作用，甚至可以促进体内气血的循环。姜辣素，让姜变辣，还能杀死身体上的很多病菌和细菌，也有很好的排毒效果。经常喝生姜蜂蜜水会让身体毒性降低，身体会变得非常健康，不容易生病。
二、生姜蜂蜜水的制作方法
配料:生姜、蜂蜜
生产方法:
1.生姜洗净去皮备用。
2.取出约10g生姜，磨成糊状。
3.将姜膏倒入杯中，然后倒入沸腾的热水。
4.将姜水搅拌均匀，打开茶盖，放凉至七成热。
5.当水冷却到七成热时，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀后饮用。
注意:这种生姜蜂蜜水男女老少都可以喝。为了身体健康，最好每天早上或洗澡前喝。这两个时间最有利于吸收。
第三，连续喝生姜蜂蜜水是禁忌1，不允许过量。
虽然生姜蜂蜜水对身体是很好的饮料，但是喝多了也不好。尤其是想长期饮用的人，最好每天少量饮用。如果可能的话，最好请专业的营养师。姜是热的，蜂蜜是冷的。虽然可以中和，但是要小心服用。过量饮酒对身体有害。
2、避免空腹饮酒
生姜蜂蜜水和蜂蜜水一样，不能空腹喝，会使我们体内的酸度急剧增加，严重时甚至会引起腹泻或肠胃炎。很多人会在早上喝，但是一定要在吃了东西之后喝。这样的话，生姜蜂蜜水的效果是事半功倍的。
3、患者忌饮酒
生姜蜂蜜水可以保护身体，但是有些患者真的不能喝。长期饮酒会使身体变差，病情加重。糖尿病人是典型的不能喝生姜蜂蜜水的人，喝了会加重病情。此外，还有肝硬化患者，饮酒后会加重肝纤维化。阴虚的人也不适合喝酒。
结论:通过上面的介绍，相信大家已经了解了两年来每天喝生姜蜂蜜水的效果。喝了两年，不仅身材会变瘦，皮肤也会变得白皙细腻，甚至连斑纹都消失了。