敷中药包后便秘怎么样?自从吃了肚子里的药,我就便秘了。 这两者之间没有太大的联系。便秘一定要调理。多运动,少吃辣,上火。我建议你改变你的坏习惯,改变你的饮食习惯。多吃蔬菜和纤维多的食物,每天定时排便不蹲,平时多喝汤多喝水。4便秘的话,要用凯赛露。