大米姜茶和小米姜茶哪个好? 小米姜茶不错。小米姜茶有去湿气、促进消化、提高免疫力、缓解感冒症状的作用。功效多,用于脾胃虚弱证及产后调养。1服装在49元左右。米姜茶具有散寒、祛胃寒、滋补杨琪等功效。1服务约16.8元,但对于肝火旺盛的人不宜过量饮用。