甄嬛传:安陵容用西吉丸减肥。这是一种残忍的方式吗？
很多人觉得他们希望他们的日常生活是在古代。比如唐朝不是很胖吗？我一定是唐朝日常生活中的抢手货。那你就错了。古代人也有肥胖和焦虑减肥的时候，但是减肥的原因和大家不一样，甚至层出不穷。
毒死了她的喉咙。例如，在《甄嬛传》，安陵容被云起毒死，失去了唱歌的声音，这导致皇帝失去了他的幸福，很少去她的身边。
此外，沈梅庄和暗中为她使绊子，使秦打击皇帝，暗示安陵容不祥。因此，安陵容也被皇帝警告不要出去闲逛，这伤害了甄嬛的孩子和沈梅庄的胃。大橘猫不知道这些娃娃都不是他的。
所以，安陵容过得很惨。冬天，内务部还扣留了她的碳火。她日常生活只靠宫廷里的一个汤婆婆和一条山龙(相当于一个整体供暖系统)维持。如果她死了，可能没人会理解。
所以安陵容不得不努力寻找发展方向，然后就看中了历史帝王都很重视的冰戏。
众所周知，滑冰要有一定的童心技巧和温柔的姿势是不好的，所以安玲蓉除了努力学习和练习滑冰，还有一个日常任务——减肥。
对于被皇后操纵多年的安陵容来说，长期服用不能生育的汤剂，已经对身体造成了伤害，多生一个也没什么。现在最重要的是抓住皇帝的宠溺，于是她涂上了皇后给的缓解肌肉的药丸。
据说将药丸放入肚脐，融于体内，会使人肌肤比雪更坚，眼睛如星，身体温润，但里面有龙血竭，对女性健康危害极大。
说到这种药丸，它实际上是西汉时期赵采用的一种减肥方法。当初，养育了赵氏姐妹的江都人李把避孕药给了合德的妹妹。赵应用后，能以其温婉的身姿做掌舞(婢女手拿玉盘可在上面跳舞)，完全吸引了皇帝。
如果她跳舞时有一阵风，她就像仙女一样飞了起来，吓得汉成帝下令有人抓住她的袖子，防止她像仙女一样飞走。后来，她甚至为这个职业建造了一个七宝风雨棚。
这样，我们就可以看出赵是多么的轻了。除了外用西吉丸，赵甚至口服仙人掌。她平日最喜欢的特色食物是独特的仙人掌美食。这听起来不可思议，但这是经过科学证明的。
根据今天的科学研究，可以服用一些仙人掌，还可以合理控制食欲，抑制肥胖，让身材越来越苗条美丽。吃多少仙人掌对决定你是瘦还是胖很重要。当你的身体消耗很多的时候，你就会很快瘦下来。因此，赵经常吃仙人掌的美味食物后，他的体形变得非常苗条。
为了更好的减肥，是春秋时期的“全员减肥热潮”，而掀起这股热潮的人就是楚灵王。那时候“楚王腰细”是众所周知的事情。因为楚灵王太喜欢腰细的妹纸了，所以越来越喜欢。于是专门修建了一座远近闻名的“腰宫”，专门用来存放腰细的美女。
所以宫中无论嫔妃还是婢女，都在这样的情况下被迫逐渐减肥，每天少吃点，以顺从楚灵王的审美爱好。
嫔妃节食减肥的原因是吃醋，宫女更是可笑。楚灵王厌倦了肥胖的女人，稍微丰满一点也不好。为了不被踢出皇宫，他们只能减肥。
除了女性，就连重要官员也需要承受减肥的痛苦。为了更好的减肥，有的吞布转缩腹，有的甚至采取极端饮食减肥。他们一天只吃一顿饭，有时饿得需要扶着墙才能不摔倒。
自然，他们不一定是为了更好地奉承楚灵王。主要原因是如果他们长胖了，可能会被楚灵王举报，或者失去官衔。
这真的太糟糕了，也解释了什么叫赚钱吃不饱。
"楚王腰细，宫中饿死."事实如此，却为当时主生产力低下的社会发展省下了不少粮食。
虽然到了唐代，杨玉环吹了一个以“丰满”为美的阶段，但从唐代到宋代，又恢复了“以瘦为美”的审美嗜好。
毛巾减肥法当时宋朝的妹纸们创造发明了一种“纯棉毛巾减肥法”。他们把纯棉毛巾泡在冷水里，有的地方还要手洗十遍。
这种减肥法的基本原理也很简单，因为冷水会消耗身体能量，能量是由身体糖原和身体脂肪转化而来的。
清朝的人都比较简单直接，其实就是刷身体来达到瘦身的效果。根据资质证明，这种鬃毛刷是用马或猪的脖子上的鬃毛制成的。用的时候一定要用来来回刷身体，直到皮肤变红。想起来太疼了。
它的基本原理也很简单，就是能快速地给身体各个部位的淋巴管和经络输血，从而达到活血化瘀、消肿解毒、瘦身瘦身的实际效果，相当于今天的经络刷。
华妃娘娘和其他人一样，要柔和得多，优雅得多。还有人用玉轮疏通经络，既能挽回颜面，又能永葆青春。
到了明朝，减肥的方式已经接近现代减肥的一种武器，那就是紧身衣。他们会穿一种叫做“有扣衣服”的紧身衣来约束自己的腹腔，减少饭量，以达到减肥的目的。
不过这种方法虽然很美，但也很残忍，实际效果和缠足一样，一般都是喘不过气来。
由点及面，大家对减肥的困惑自古就有。这种迷茫通常来自于大环境的压力或者王者自身的爱好，这里面其实蕴含着极大的主观意志。
如果反过来想，如果大家都胖了，追求五官完美和美丽完全颠倒了，那大家还会再往那个方向努力吗？所以美在很大程度上是一种主观思维，不必太受大环境的危害。
自然，如果你想为了更好的身心健康而减肥，也可以选择科研的方式来减，但不要陷入极端的道路，损害自己的健康。