安利的瘦身产品有用吗？

以我的经验，是有效的。根据产品上的说明，可以准确控制热量的摄入。再加上科学健康的饮食和适当的运动，一个月瘦10-20 kg还是有可能的。

但是我们还是要有一个清醒的认识，肥胖和基因有直接关系，有些人就是不容易胖。有些人通过减肥来减肥，但是不注意饮食和运动就会反弹。这很正常，不要自卑，也不要放弃。