孕期或哺乳期如何使用丰胸？

怀孕期间做水上运动。

怀孕期间，经常做水中运动，可以有效达到丰胸的目的。这是因为在做水上运动时，水的浮力、阻力和水波对胸部有很好的按摩作用，可以刺激乳房，调整胸型。因此，可以尝试在水中做简单的练习。这些简单的动作不会伤害身体和宝宝，还有助于扩张胸大肌，改善胸部曲线，让胸部变大。

怀孕期间吃丰胸食物

孕妇总是被家人当成皇后，除了山珍海味和补肉什么都不吃。这些食物营养丰富，但也不要补充太多，否则会适得其反。其实一些五谷杂粮之类的食物也有很好的丰胸效果，尤其是怀孕期间，可以为宝宝的健康加分！比如大豆、花生、杏仁、核桃、芝麻、玉米、小米、猪蹄筋等不仅有很好的丰胸效果，而且对胎儿的健康发育也非常有益。