如何点燃心中减肥的斗志？

减肥是女人一生的革命。如果只是暂时服用，没有坚定的决心，其实不减肥更好，因为不会反复纠结。如果你真的在乎这个，那就从饮食开始，稍微运动一下，打打羽毛球。

你之所以找借口，是因为缺乏动力，为什么缺乏动力，是因为没有耐心，懒惰。这种情况下，找个人监督或者找个志同道合的战友比较靠谱。每个人都可以鼓励和传递正能量。