我马上要结婚了。有什么办法可以让我快速减肥,皮肤还不错?

说实话,最不费力的就是吃药和节食。

节食可以煮三餐,不好吃,但也不要太饿。

唯一的减肥药,罗氏公司生产的Seneco,抑制油脂吸收,对身体无害。这是唯一的药物,是安全的。

其他品牌只是保健品。

药白嫩的时候洗奶浴。1到4去泡