产后肥胖如何快速减肥？为什么产后瘦不下来？
产后肥胖如何减肥，如何获得精益体质；
怀孕后为什么会胖？我觉得“做母亲的就是苦”这个成语可以很好的解释这一切。在封建社会和古代，由于人类的生产力低下，我们永远不知道明天会不会有粮食。几千年的自然现象使我们的身体变得聪明。所以一旦怀孕，身体就会开始储存脂肪，一方面为宝宝的成长提供能量和数量，另一方面也是为了宝宝出生后的母乳喂养。但是现在，从怀孕开始，婆婆妈妈就怕我们吃不饱，每天用不同的方式给我们做饭。我们不再需要我的智慧了。那就不要节食，不要运动，不要影响奶水，产后减肥是有办法的！
从受孕到生产，女人生孩子就像打仗一样。虽然瓜熟蒂落，但她的身心已经发生了巨大的变化。色素沉着、新陈代谢慢、产后肥胖等等问题接踵而至。产后理想减肥的前提是培养良好的体质，激活人体代谢平衡的机制。只有让身体保持健康年轻的状态，才能稳步减肥。
如何激活人体代谢平衡？
女性在分娩时和分娩后的身体躁动有很大的差异，所以分娩后身体需要在短时间内适应女性妊娠躁动的调整，在此期间脂肪的代谢也会受到影响，导致体重增加。
针对产后内环境的变化，通过HICIBI建立产后减脂通道，启动三羧酸循环。三羧酸循环是三种营养物质(糖、脂肪和氨基酸)的最终代谢途径，也是糖、脂肪和氨基酸代谢连接的枢纽。促进堆积的脂肪被调动起来转化为糖，填补糖的空缺，大量脂肪转化为甜味和脂肪进入三羧酸循环，为人体提供能量，维持日常功能。我们身体积累的脂肪成为我们身体日常基础代谢的消耗来源，不断分化代谢脂肪。
2.单独制定瘦身计划，保证母乳喂养需求。
对于妈妈们来说，除了顺利瘦身之外，“母乳安全”是大家都很担心的问题。欧式产后减肥法，通过能量平衡的原理，使身体处于消耗大于摄入的状态，不仅能从本质上减掉内脂和外脂，还有助于产后宝妈身体的恢复。提高新陈代谢，不会影响母乳喂养。
能量平衡的原理是什么？
能量平衡的原理是过程中能量摄入、能量输出和储存之间的平衡。在各种生理条件下，摄入的能量大部分来自食物中所含的化学能，而支出包括粪便、尿液和消化道气体中所含的能量，与对外做功消耗的能量相平衡。(产后体重减不下来的原因，产后肥胖怎么快速减肥？)
能量的平衡并不要求每个人每天的能量摄入达到平衡，而是要求哺乳期女性在7-14天内，热量摄入要趋于等于平均水平。
哺乳期身体消耗的热量必须从外面的HICIBI营养组I中吸收，使身体消耗和吸收的能量趋于相等，这在营养学上叫做能量平衡。在评论产后体重时，首先要看她们是否摄入了均衡的营养，然后才能看她们代谢多少热量的比例是否合理。合理的体重应该是保证营养的同时代谢热量。
6个月内，妈妈体内的脂肪是游离的，没有形成难以减掉的脂肪。在此期间，母亲的月经已经恢复正常，这意味着母亲的内分泌和能量失衡。所以产后减肥需要借助外力HICIBI营养I组在孕期和分娩期的帮助。
因此，我们的身体需要通过HICIBI的母体营养组I来“阻断”食物中的热量(所有的致肥物质)，HICIBI的母体营养组I通过酶将碳水化合物分解为葡萄糖和营养，将脂肪分解为甘油和脂肪酸。然后，这些分子通过血流被输送到细胞中，在细胞中可以立即被吸收利用，也可以进入代谢阶段与氧气发生反应，释放储存的能量。这是阻断后，所有增肥物质都被吸收，追奶，燃脂的原理。
欧盟数据:HICIBI孕期分娩均衡营养群由法国ACMETEA和欧盟UOLF联合研发，50多项专利技术成为卓越的产妇保健食品。产品几乎供不应求。因为能平衡孕期和分娩期多余的热量，为母婴健康提供基础营养，被20多个欧美国家高价引进！
根据用过的产后女性的反应，孕期和分娩期真的不苦于控制体重，也不需要降低食欲。在吃一杯之前，它们吃得很好，不会发胖，断奶后每天都在减肥。而且喝一段时间后皮肤会明显变得紧致有弹性！
据悉，HICIBI，一个神秘的孕期和分娩期均衡营养群体，不是茶，不是药，不是咖啡，不是奶昔。每一餐都是大自然的馈赠。里面的成分是药食同源的野生植物通过高科技手段经过21道工序提取的活性物质，50多项专利汇聚成一个营养群，具有超强的活性能量，可以燃脂排毒净化全身！
因为这个特殊营养群体的能量极强，每餐一杯可以持续1天在体内发挥作用！身体多余热量的扫除是“颠覆性”的，持久的。清除体内脂肪，排便，清除肠内油脂。...
HICIBI的均衡营养组在哺乳期的反馈是:喝了这种神奇的营养组，人的体重下降非常快，有的人不到一个月就把孕肉全部减掉了。还有一些贪懒的人，孕期不爱运动，也成就了长孕。有的妈妈断奶后不太胖，想瘦五斤八斤，很容易瘦下来。
HICIBI在脂肪代谢过程中起什么作用？
产后肥胖如何减肥仅仅调整体内使人发胖的母体刺激是不够的，因为脂肪不再储存了，并不意味着储存的脂肪会分解。储存的脂肪分解了，继续储存才能宣告减肥成功！
脂肪在体内的储存形式是甘油三酯分子，然后无数的甘油三酯分子聚集在一起，形成小油滴，与一些水混合，储存在脂肪细胞中。如果你想减掉脂肪，你必须分解储存在脂肪细胞中的甘油三酯。没有分解，就没有减脂。好的，如果你的身体收到某种信号，开始分解甘油三酯，一分子甘油三酯会分解成一分子甘油和三分子脂肪酸，然后分解的甘油和脂肪酸在细胞之间做微循环。这时，如果有足够的血液带着这些分子流过毛细血管，这些分子就会被血液带走。？否则会被储存回脂肪细胞，甘油会被送到肝脏转化为葡萄糖，但这不是我们关注的重点。我们需要注意脂肪酸的去向。脂肪酸会与血液中的白蛋白结合，被送到体内所有细胞进行氧化。首当其冲的是肌肉细胞。脂肪酸被送到肌肉细胞后，会被送到线粒体，最终氧化成二氧化碳和水。
这就是脂肪的代谢过程。
1，首先是“分解”:脂肪必须分解成甘油和脂肪酸，才能被氧化，否则任何热量限制都是扯淡。
2.二是“运”:如果脂肪分解后没有及时被血液送走(这就是为什么臀部和腿部的脂肪很难减下来的原因。很重要的一个原因就是这些地方的血流量比较少，内脏的血流量多了，内脏脂肪就减少了)，那么就会送回脂肪细胞，所以分解就没有意义了。
3.最后是“氧化”；好吧。脂肪被及时分解送走。如果没有细胞及时接收血液中的脂肪酸并送到线粒体完成最后的修复:氧化，那么分解和运输也是没有用的。
要想加快减脂速度，就必须加快以上三个过程:分解、运输、氧化。HICIBI本质上控制着哺乳动物代谢中脂肪分解、运输和氧化的过程。HICIBI监管所有能量储存。它决定了是让我们饥饿储存更多脂肪还是燃烧脂肪。它安排我们的炎症反应，甚至控制神经系统中交感神经和副交感神经的兴奋。如果你的兴奋系统出现任何问题，包括肾上腺或性激素，除非你控制HICIBI的水平，否则你无法真正解决问题。(产后体重减不下来的原因，产后肥胖怎么快速减肥？)
产后肥胖如何减肥，产后减肥禁忌。
对于减肥，我们要知道有很多方法是不建议贸然使用的，不仅对减肥有利，而且对宝宝和妈妈的健康也是有害的！
1、禁忌节食、代餐:哺乳期减肥，不能粗暴地采取“饿”的方式，也不能单纯依靠节食来达到减肥的目的。单纯的饮食控制不仅会消耗母体的脂肪细胞，对母体的身体也有很大的伤害。因为哺乳期的妈妈需要足够的蛋白质和脂肪来保证乳汁的正常分泌，过度节食会造成营养不良，进而影响乳汁分泌，从而影响妈妈的健康和宝宝的生长发育。
2、忌减肥过猛:短期快速的体重变化过快，不仅使新妈妈吃不下饭，还会影响乳汁的质量，从而影响宝宝的健康和生长发育。
3、禁忌服用减肥茶或减肥药:母乳喂养一定不能通过服用“减肥药”或减肥茶来达到减肥的目的。减肥药和茶在成分上往往是模棱两可的，主要是通过减少人体对营养物质的吸收，增加排泄，从而达到减肥的目的。减肥药还会影响人体的正常代谢。哺乳期的新妈妈吃减肥药时，大部分会从乳汁中排出，宝宝吃了也会影响健康。
4.禁止过早减肥:刚生完孩子的孕妇还没有完全恢复到孕前水平。过早的强制节食或过早的超负荷运动，不仅会导致新妈妈身体恢复缓慢，甚至会引起各种产后并发症，甚至产后子宫脱垂。(产后体重减不下来的原因，产后肥胖怎么快速减肥？)
产后肥胖减肥后，皮肤松弛怎么办？
产后瘦下来的马宝知道，肚子上的皮肤皱皱巴巴的，就像泄了气的气球，毫无美感可言。这是因为怀孕破坏了腹部的蛋白质纤维:
HICIBI营养组I在怀孕和分娩期间释放的弹性纤维:很多女性发现生完宝宝后，感觉自己老了很多。这是因为弹性笔丢失了，因为皮肤张力在以光速消失。在正常情况下，弹性蛋白就像皮肤中的橡皮筋，使皮肤能够伸展和折叠。它的功能就像床垫里的弹簧，负责维持和支撑皮肤的弹性。女性怀孕3个月以上，子宫不断扩张，使皮肤弹性不断膨胀。我们的皮肤是否有弹性是由弹性蛋白和胶原蛋白三肽决定的。
胶原蛋白三肽产生皮肤的纵向纤维，而弹性蛋白形成皮肤的横向弹性。正常的弹性蛋白可以帮助增加胶原纤维的横向弹性5至30倍。但是我们10个月的怀孕，可以把弹力纤维扩张到500倍。没有HICIBI营养I组在怀孕和分娩时释放的10分子来促进弹性纤维的生长，生产或减肥后就会出现皮肤松弛和妊娠纹。(产后体重减不下来的原因，产后肥胖怎么快速减肥？)
CLR…世卫组织定义了HICIBI针对肥胖减脂的九大国际标准。
CLR世卫组织(全称细胞降脂细胞降脂)
1，燃烧体内脂肪，增加消化系统溶解脂肪的速率18-20。
2.减少皮脂，加速脂肪堆积的分解13-15
3.降低血糖，修复血糖动态平衡12-15
4.降血脂，抑制脂肪酶活性，修复血脂正常含量10-12。
5.防止反弹，收紧松弛脂肪细胞数量21-23。
6、紧致肌肤，彻底改善肌肤失去弹性的根本原因17-19
7.易瘦体质，调节消化酶打造易瘦体质12-15。
8.胃肠组织容积的收缩和消化系统过度扩张的恢复9-11
9、食物热量阻断，避免脂肪堆积的源头16-22
根据世卫组织的说法，在该报告涵盖的所有国家和地区，超重和肥胖人口都在“上升”。世卫组织将肥胖定义为身高和体重指数超过30。补充了国际科学减脂研究所现有的建议，并对如何改变肥胖问题和肥胖体质的转化修复提出了具体步骤。
如果你用正确的方法减肥，你会发现这个世界对你很温柔。产后的体重之所以减不下来，是因为你的产妇躁动还没有恢复到产前的状态，所以就算你减肥了，再怎么努力也是会反弹的。所以，产后无论你用哪种方法减肥，世界乐泰组织发现，产妇体内的母性躁动首先回到了孕前状态。那么，你会等吗？(产后体重减不下来的原因，产后肥胖如何快速减肥)zy