糖尿病人变瘦了,还会再胖吗?你怎么想呢?
我认识很多糖尿病患者,他们一旦瘦下来,就很难再长回来。如果你能成功控制血糖,你可能会变胖。
1,越瘦越难回胖,因为你没有控制好血糖。我家患糖尿病已经很多年了。他以前体重160斤,现在只有120斤。这些年我看着他瘦下来,所以我觉得糖尿病人一旦瘦下来,就很难再胖了。你为什么会患糖尿病?正是由于体内胰岛素分泌不足,导致体内血糖过高,形成了糖尿病。吃得太多,饿得快,总是口渴,需要不停地喝水,糖尿病人最明显的标志就是瘦得快。因为无法成功控制血压,很多糖尿病患者都变瘦了,很难再胖起来。
2.只要血糖得到控制,糖尿病患者的体重可能会反弹。吃五谷杂粮的人不生病。如果他们生病了,不要太害怕。只要他们配合医生的治疗,在医生的指导下正确服药,及时服药,血糖就会得到控制。因此,糖尿病患者也可能体重反弹。想要控制血糖,必须调整饮食,作息,调整心态,配合药物治疗,每天参加体育锻炼,保持营养均衡。一些糖尿病患者不敢吃任何水果,因为担心血糖升高,导致营养失衡,可能引发其他疾病。一些低糖水果可以适量食用。只有保持营养均衡,才能更有利于控制血糖和发胖。
3.糖尿病人太瘦不是一件好事。控制减肥很有必要。如果你超重,可能会有一些疾病。很多人都嚷嚷着要减肥。有的人减肥是靠减肥,有的人减肥是因为有糖尿病。如果糖尿病患者体重持续下降,就会引起重视,说明血糖没有得到控制,需要在医生的指导下合理用药,控制体重下降。糖尿病人要想办法让自己变胖,饮食管理不要太严格。他们可以适量吃一些低糖水果和绿叶蔬菜,注意保持营养均衡,这样会控制体重和血糖。