练瑜伽适合穿什么裤子？

以棉或麻为主，因为棉或麻的透气性、吸汗性、柔软性好，不会让你的身体感到紧张和束缚。另外，也可以选择在棉质面料中加入一些莱卡成分，主要是增加衣服的弹性。

2.风格

简洁，大方，整洁。衣服上不要有太多的饰品(尤其是金属)、腰带或绳结，防止铬接触身体造成不必要的伤害。应以四肢伸展自如，全身无束缚感为基础。

3.风格

建议在裤腿处使用弹力袖口或绑绳，因为瑜伽中有一些仰卧和向后的动作，紧绷的袖口可以防止裤子滑落。冬装主要是裤子和长衣。夏天，短裤可以搭配西裤。

扩展数据:

瑜伽必备的三种武装力量

1，瑜伽服。服装是最基本的装备，瑜伽动作柔软宽大，要求练服装不能太紧。瑜伽服基本上是上紧下松。上面比较紧，但是裤子肯定是宽松的。这是为了方便运动。

2.瑜伽垫。瑜伽垫的作用是可以防止脊椎、脚踝、髋关节、膝关节被擦伤。瑜伽垫由专业材料制成，是其他垫子无法替代的。瑜伽垫的选择要有针对性。一般刚接触瑜伽的练习者可以选择厚一点的垫子，有一定基础的可以选择薄一点的。

很多人认为在家练瑜伽不需要垫子，有的在床上练，有的直接在地板上练。其实这是不正确的，因为地板和床的软硬都不适合瑜伽，处理不当会造成伤害。

3.瑜伽砖和健身球。对于一些初学者来说，很多动作做不到位，可以选择一些辅助工具。瑜伽砖就是其中的一种，在我们拉伸的时候手够不到地的时候用来过渡，同时也可以保持身体的稳定。