排骨精的代表人物
斯蒂芬妮很瘦，瘦到粉丝担心她能否应付繁忙的工作，瘦到主办方担心台风会把她吹离舞台，瘦到她甚至呼吁粉丝“永远不要像我一样——吃好睡好，毕竟有个好身材才是最重要的”。一名记者在一次获奖活动中拍摄了斯蒂芬妮的“纤纤玉手”。他已经有点像骷髅爪，骨瘦如柴，没有任何肉。即便如此，还是有很多女生羡慕斯蒂芬妮的“骨感美”。对此，斯蒂芬妮不忘自嘲地说:“谁说我身材好了？哈哈，我就是机场。我很瘦，因为我的胃一直不太好。我吃了很多但是我不能吸收它。结果，我不胖。这可不好。吃好、睡好、身体好才是最重要的。”由于他是天生的“排骨精”，斯蒂芬妮习惯了自己的瘦，但偶尔也会为此烦恼。在内地巡回演唱会上，港首席形象指导余家安突破斯蒂芬妮的标准，花了100多万港币为她量身定做了七套汉服，创意十足。其中一人让她撕掉印第安人的衣服，露出一件黄底黑边的连身衣。斯蒂芬妮当时说，看到这套衣服会觉得很好笑，还有点担心自己太瘦。“排骨精”指数:95%(权重与人气指数成反比。很难想象斯蒂芬妮单薄的身材蕴含着如此震撼的爆发力，唱歌的时候热情满满。)王菲
“女巫汤”让你变瘦。
天后王菲，身高1.73米，是天生的“排骨精”。她出道以来一直保持着令人羡慕的苗条身材，即使生了孩子也没有太大变化。据说王菲产后靠西红柿、白菜、青椒、芹菜、洋葱做成的“巫婆汤”减肥。直到现在，“女巫汤”还在减肥者中广为流传，因为王菲是最有说服力的“代言人”。
“排骨精”指数:98%(王菲很瘦，但是她很漂亮。我在《2046》发布会上看到她的时候，她高挑帅气，容光焕发。王菲的声音如天籁，王菲的身材也是上天额外赐予的礼物。不是所有人都能做到这样的“排骨精”。)
越瘦越有钱，不怕没胸。
16岁出道的郑秀文就是这样一个典型的胖妞，以至于很多人都以为电影《瘦身男女》是她的真实故事。郑秀文已经连续几年位列港产艺人前三名。她赚钱的秘方似乎和她的身材有很明显的关系。一个人越瘦，她的钱包就变得越大。
郑秀文；大音阶的第三音
2000年，郑秀文在香港红馆举办了12场个人演唱会。排练的时候，她对自己的身材不满意，总觉得自己脂肪太多，穿衣服不好看。为了成为标准的衣架，郑秀文重拾多年前的减肥餐，挑战体重极限。她每天早上喝一碗泡在麦片里的脱脂牛奶，中午吃两个煮蛋清和橙汁，晚上只沾一点肉，但必须保证没有肥肉，只吃蒸鱼、煮鸡之类的。没多久，郑秀文的体重从50多公斤骤降至40公斤，身上找不到一丝赘肉。他看上去就像一个“排骨精”。最后，她看不过自己，向记者抱怨:“我瘦得太厉害了，现在我的头看起来像个头骨！”“但是，疯狂减肥给郑秀文带来了很多好处:演唱会门票一抢而空；CD等7家赞助商看好她，投资15万港元为郑秀文添置服装、购买首饰、布置舞台；10多万港币的收入，很容易就落入了“排骨郑”的口袋。美容院看到这样的“骨感美女”，高兴得合不拢嘴。他们第一次以香港最高价——65，438+00万港币邀请她做瘦身代言人，百事可乐迫不及待地引诱她加入其行列。
早前在电影《龙凤斗》宣传中，朋友刘德华还不忘拿她的“平胸”开玩笑，说她胸前是空的，抱起来会被胸前一排的骨头刺伤。即使郑秀文穿着低胸束胸，她也看不到自己的胸部。对此她也很淡定:“我这样生活了30多年，已经习惯了。我不想垫东西，只要不跑就好。”最夸张的是，郑秀文曾经在一次慈善晚会上拍卖自己的衣服，结果是数量太少卖不出去，想做慈善也做不了。
“排骨精”指数:93%(郑秀文给很多胖MM带来了希望，只要愿意挨饿受冻，再胖也能变成“排骨精”。)
蔡少芬
拼命赚钱，丰满女人变钢筋
蔡少芬转变为“排骨精”是可以理解的。一方面，她争强好胜，为了自己的未来拼命赶剧，让她又累又瘦。另一方面，她入行以来一直承受着债务压力，很难瘦下来。港姐蔡少芬，原本就有着令人羡慕的身材。她这些年在事业上非常努力，被称为“钢筋粉”，意思是她又瘦又高，但是特别努力。随着事业的蒸蒸日上，她一次次瘦下来。
蔡少芬入行后的道路并不平坦。她有一个嗜赌成性的母亲，欠下巨额债务。再加上娱乐圈多，压力是常人难以想象的。几年前，有报道称蔡少芬患有“厌食症”，体重下降到356公斤。甚至她的脸都变形了，嘴巴也很吓人。
“筋精”指数:90%(人红自然美，现在蔡少芬成了花旦里的无线高手。虽然还很瘦，但是看起来很明亮动人。)