伊能静发布了“郎姐”的独家视频，他分享了什么？

伊能静发的？郎姐？独家视频未公开，分享的主旨是非常感谢综艺节目《乘风破浪的姐姐》，让我成为了更强大的自己。非常感谢张含韵和她的家人在她遭遇网络暴力时的帮助，让她能够正视困难，没有输给自己，没有选择退出，而是继续乘风破浪。伊能静确实参加了这个节目，因为剪辑的很多视频被很多不明真相的网友评论，导致她情绪崩溃，想放弃继续乘风破浪。现在，这个项目已经结束了，但伊能静觉得她收获了很多。她已经从网络暴力中站起来，成为更强大的自己。她对一些帮助过她的人心存感激。

综艺节目《乘风破浪》炸了整个暑假，收视率高，话题率高。各种媒体用各种方式推这个综艺，让这个综艺从头热到尾。当然，参与的小姐姐们都是在娱乐圈有一席之地的明星，这也是这个综艺节目会保持热度的主要原因。

众所周知，伊能静年龄较大，她嫁给了比自己小十几岁的秦昊。所以话题度从开播开始就没有间断过。因为伊能静有自己的热度，她的一举一动都会被无限放大，备受关注。

在这种情况下，伊能静自己的个性会被无限放大，因为伊能静是一个走过辛酸历程的女演员。自从还债后，她进入娱乐圈，走了很多弯路，经历了很多很多次。所以她在和其他小姐姐交流的时候，难免会站在一个大姐姐的高度，这其实是网友无法接受的。很多网友开始黑伊能静，因为这件事，伊能静一度抑郁，但好在有疼爱她的婆婆和孩子，还有妹妹张含韵支持，让她一直走下去。