维生素C和维生素E的作用和功能，可以和其他维生素一起吃吗？例如，维生系统d...

我们可以一起吃。维生素e和维生素c都是人体必需的元素。维生素E具有抗氧化功能，可以起到美容养颜、祛斑除皱、延缓衰老的作用。也是防癌抗癌保健品，能增加细胞活性，防止癌细胞癌变。

对于男性朋友来说，还可以提高精子活力，有效改善少精症。维生素C具有增强免疫功能、促进新陈代谢、调节内分泌的作用，还能起到减肥的作用。

选择时注意两点:1？看品牌选大品牌，质量好，效果好；2.看平台，资质是否齐全，是否有追溯机制，是否和消费者站在一起，售后是否有保障。