月经来了可以运动减肥吗？

经期不需要做任何运动，就会瘦下来。因为这段时间体力消耗非常大。你需要大量补充营养，也不用想着减肥，对身体不好。希望能帮到你。月经过后，可以多做运动。运动是最好的减肥方法。