喝什么茶可以减肥养颜？

普洱茶容易保存，茶性多种多样。

普洱茶的保健功效:1。减脂减肥普洱茶与脂肪代谢密切相关。普洱茶有独特的发酵过程生成新的化学物质，其中一部分含有脂肪酶，可以分解脂肪，所以普洱茶有减肥的功效。2、降血脂、降血压、抗动脉硬化3、防癌、抗癌科学家通过大量的人群对比证明，饮茶者癌症发病率低。普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素，普洱茶对癌细胞有很强的杀灭作用。4.健齿护齿普洱茶含有多种生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此可以去除口腔异味，保护牙齿。5.保护和滋养胃

在合适的浓度下，饮用温和的普洱茶不会刺激肠胃，厚重、甘甜、醇厚的普洱茶进入人体胃部形成的膜，附着在胃部表层，对胃部产生有益的保护层。长期饮用普洱茶，可以保护和养胃。这就是国内外提倡喝普洱茶的消费者，称普洱茶为“美容茶”

“长寿茶”是主要原因。6.抗衰老研究证明，人体内脂质过氧化过程是人体衰老的机制之一。普洱茶中所含的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸、微量元素等具有抗氧化作用，延缓衰老进程，因此普洱茶被称为“益寿茶”。7.辐射防护根据广东中山大学贺国藩对普洱茶的研究结果，饮用2%的普洱茶可以缓解钴60辐射造成的伤害。8、醒酒《本草纲目》载:“普洱茶最能治油性心包，先刮肠醒酒。"

事实证明，茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢，保护肝脏。从而使乙醇代谢能够正常顺利地进行。喝茶可以增加血管收缩。茶碱有利尿作用，能促进酒精迅速排出体外，减少醉酒后的危害。喝茶还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。从而起到解酒的作用。而且用茶解酒绝对不会伤脾胃，也不会让醉酒者大量呕吐引起恶心。9.美容普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡内部机能，所以有美容功效，在海外被称为“美容茶”。