耳朵上哪些穴位可以按摩补气强身？

我们的耳朵里有很多隐藏的穴位，所以经常按摩耳朵上的那些穴位可以起到补气强身的作用。1的方法是提起耳尖。可以用手的食指和拇指按在耳朵上部。

轻轻揉这个地方，然后一直往上拉，直到感觉耳朵发热，就可以停下来了。一次拉动不要超过20次。第二个技巧是按摩耳轮。

按摩耳轮的时候，还是用食指和拇指沿着耳轮在耳朵外面上下按压，然后从下往上重复，直到耳朵发热，就可以停止这个动作了。

然后用手向外拉你的耳廓，因为耳廓是耳朵的重要部位，所以当你按压耳廓的时候，身体的各个部位都会得到很大程度的放松。

第三种方法是轻轻揉捏耳垂。捏耳垂的时候还是用拇指和食指轻轻捏耳垂，然后往下拉。不过这种手法的力度不要太大。一定要轻轻的按揉，然后往下拉不超过20下。

做完这个动作，你会觉得耳朵已经发热了。第四种方法是按压耳屏。此时用食指按压耳屏，直到他完全封住耳道。