桑葚汁配什么?桑椹汁配什么水果?
桑葚和柠檬榨汁很好。
健康影响:
冰糖:和胃健脾,润肺止咳;
白糖:富含碳水化合物;
柠檬:和胃、生津止渴、安胎。
桑葚柠檬汁
材料:黑桑葚500g,冰糖适量,糖适量,柠檬半个,蜂蜜适量。
食谱做法:
1.把桑葚洗干净。加入糖,腌制10分钟。
2.将腌制好的桑葚放入锅中,加入清水防止桑葚。
3.大火烧开,转小火15分钟。
4.关火后用勺子压,让桑葚软烂。
5.挤柠檬汁。
6.加入蜂蜜。
7.第一次滤出汤汁后,加入两片柠檬,静置10分钟。
8.再次过滤,过滤出桑椹籽。