喝了减肥咖啡,看起来瘦了,但是没瘦。发生了什么事?

减肥和减肥不一样。

要看体内脂肪含量有没有降低。

也许是脂肪的减少,蛋白质含量的增加,才让人瘦下来。人们可以通过运动来减肥,比如跑步、呼啦圈等,都可以有效减肥。