如何提供几种奶昔及其比例？

草本奶昔材料:1:水果适量，根据个人喜好。(也可以用果汁。2: 3汤匙香草冰淇淋。3:一大杯牛奶。做法:先将水果放入搅拌机，加入牛奶，搅拌均匀，然后加入香草冰淇淋，搅拌2、3分钟。另一种以牛奶为主的饮料也是香甜可口，对皮肤有益，提神醒脑，富含维生素c，食材:制作约400 ml，1个小芒果，2个猕猴桃，200 ml低脂牛奶，2勺鲜柠檬汁。制作:芒果去皮，切片，放入搅拌机。猕猴桃切片后，保留一小块，其余加入芒果，加入牛奶和柠檬汁，搅拌，搅拌后倒入水果杯中，将猕猴桃切片放在奶昔表面。营养成分:热量343.4卡，蛋白质11.60克，碳水化合物72.44克，脂肪3.867克，食用纤维9.012克，维生素A 860.2g克，叶酸22.99克，维生素c 221.7毫克，碳酸钾65438。香蕉奶昔食材:一根香蕉，一杯酸奶，少许冰块。做法:将香蕉去皮，切成4块，放入食物搅拌机中，加入一杯酸奶和少许冰块，搅拌一分钟。一杯清香爽口的冷饮就做好了。如果你想尝起来更甜，可以加点糖。葡萄奶昔原料:一串葡萄、一杯原味或香草酸奶、一些冰块。做法:先将冰块放入搅拌机中打碎，然后将葡萄洗净去皮，与酸奶一起放入搅拌机中充分搅拌。小声说:剥葡萄可能有点麻烦，但是一定不能偷懒，不然你会发现成品奶昔里到处飘着葡萄皮。凉果奶昔:材料:冰块、西瓜、香蕉(切块)、酸奶。做法:1。将香蕉和酸奶放入搅拌机，搅拌后放入碗中；2.将冰块打碎，放入容器中；3、放一半的冰和香蕉糊搅拌至入杯；4.把剩下的冰放在香蕉糊上；5.把西瓜打成汁，放在冰上。这样，凉果奶昔就做好了！！！当然也可以用其他水果。荔枝奶昔材料:荔枝6个，鲜奶6盎司。做法:在荔枝中加入鲜奶，放入搅拌机中搅拌均匀后饮用。香蕉奶昔香蕉640g，淡牛奶3/4杯，冰淇淋2杯，糖1/3杯，冰水2杯，冰块适量。香蕉和淡牛奶是预先冷冻的。取香蕉肉放入电动搅拌器中，加入糖和冰水搅拌，然后加入淡奶和冰淇淋，搅拌均匀，然后放入玻璃杯中，再加入冰块，插入饮用管中制作草莓奶昔，3个草莓，香草(或草莓)冰淇淋50c.c，牛奶100c.c，碎冰1杯，糖65438。菠萝奶昔低速打30秒。鲜奶14盎司，2杯冰淇淋，2杯菠萝，冰块，菠萝切丁。将鲜奶、菠萝和冰块倒入1的搅拌机中，加入冰淇淋。盖上盖子，打开搅拌器的开关。一拌就停，就奶昔了。椰子奶昔(1) 1杯鲜奶、2茶匙椰浆、3球椰子冰淇淋(或一小盒)1将鲜奶、冰块、椰浆和冰淇淋倒入搅拌机。盖上盖子，打开搅拌器的开关。一拌就停，就奶昔了。椰汁奶昔(2)椰子冰淇淋1大球鲜奶100 ml将冰淇淋和鲜奶放入搅拌机中，加入冰块混合后倒入杯中。用樱桃和橘子片装饰的木瓜奶昔(1)木瓜150g，牛奶200cc(约1 mug)，香草冰淇淋(1小盒)，糖1茶匙(可选)木瓜去皮切块。2将200cc鲜奶、糖和冰淇淋加入搅拌机，中速搅拌几分钟。木瓜奶昔(2)食材:木瓜200克，柠檬汁10毫升，鲜奶100毫升，蜂蜜2汤匙，1。木瓜去皮，挖出籽，果肉切碎。2.放入搅拌机，加入鲜奶、蜂蜜、柠檬汁，搅拌40秒左右。木瓜奶昔(3)木瓜1/4，牛奶100c.c c...将3汤匙糖放入搅拌机中搅拌，再加入少许冰块，制成水果奶昔1:水果适量，根据个人喜好。(也可以用果汁。2: 3汤匙香草冰淇淋。3:一大杯牛奶。先将水果放入搅拌机，加入牛奶，搅拌均匀，再加入香草冰淇淋，搅拌2、3分钟，得到巧克力奶昔，巧克力牛奶14盎司，巧克力冰淇淋2杯，冰块，巧克力威化，菠萝丁1。盖上盖子，打开搅拌器的开关。一拌就停，就奶昔了。3.倒入杯中，用巧克力威化装饰。芒果奶昔——止晕止渴清热成熟芒果3个果肉，加入牛奶50cc糖，用搅拌机混合少许，搅拌过滤，然后加入冰块制作咖啡奶昔——提神原料:香蕉1，牛奶200cc，鲜奶油50cc，即咖啡2大勺(先溶解)，糖1大勺，白兰地1大勺，南瓜胡萝卜奶昔可以用搅拌机65448材料:南瓜60g，胡萝卜30g，牛奶2/3杯，柠檬1/4个，蜂蜜1茶匙，加冰块的胡萝卜1-2根胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，可以在人体内转化。补充维生素A可以改善视力，使眼睛明亮，同时保持皮肤弹性，避免过早出现皱纹和松弛。此外，南瓜还含有胡萝卜素、维生素B1、B2和C，对皮肤健康也有帮助。这种果汁非常适合容易感冒的人改善体质。做法:南瓜蒸熟去皮，胡萝卜去皮切块。将所有材料放入搅拌机中搅拌，制成香蕉柑橘奶昔。这是一种减肥早餐。预防便秘原料:2/3根香蕉、半个柑橘、100c.c 2茶匙牛奶和2茶匙蜂蜜放入搅拌机中搅拌，制成谷物奶昔。材料:椰子汁2盎司，麦片2茶匙，鲜奶6盎司，椰子汁2盎司。含有优质蛋白质、维生素和矿物质。具有浓郁的椰汁风味，爽滑可口，风味诱人。牛油果奶昔-美容美容。滋养强壮和成熟的鳄梨1果皮。去掉种子。切成块。用搅拌机加入鲜奶200c.c .少许糖和果汁。加一点冰块，做一个香香的奶昔。材料:香蕉2个香草冰淇淋300g冰块100g牛奶100ml做法:1。香蕉。2.将冰块放入粉碎机中制成小冰晶。将香蕉块、香草冰淇淋和牛奶放入搅拌机中搅拌均匀，然后加入搅拌好的小冰晶，搅拌均匀。足不出户就能享受到高级奶昔，简单方便。橙子茄子果蔬汁配料:橙子5个西红柿2个柠檬汁5ml冰块100g做法:1。将橙子去皮，切成小块，然后放入榨汁机中榨出新鲜的橙汁。2.将西红柿洗净，切成滚刀块，然后放入榨汁机中榨出新鲜的番茄汁。3.将冰块放入杯中，然后分别倒入鲜橙汁、鲜番茄汁和柠檬汁。菠萝冰山食材:菠萝100g冰块300g炼乳50ml蜂蜜30ml做法:1。给菠萝削皮，然后切成丁。2.将冰块放入刨冰机中，刨成冰沙，然后倒入碗中。3.最后依次在冰沙上撒上菠萝丁，倒入炼乳，倒入蜂蜜。从第一口开始，冰的感觉就直透我心。稍加改变也能做出各种口味的水果冰山。水晶梨银耳汤食材:水晶梨2个银耳50g冰糖30g橘子皮少许做法:1。橘子皮洗净，切成细丝。2.将水晶梨去皮去核，切成几瓣。3.将银耳用热水浸泡15分钟，使其起泡。4.往锅里放适量的水。烧开后，放入泡好的银耳、橘皮、冰糖、水晶梨花瓣，小火炖30分钟，然后倒出晾凉，再冷藏食用。点评:清凉润肺，香甜可口，梨洁白如雪，橙香四溢。麦当劳奶昔秘方各种口味的麦当劳奶昔一直很受欢迎，夏天来了。现在我给你一个秘方，试着自己在家做。很简单。香草奶昔2杯香草冰淇淋，1/4杯低脂牛奶，3汤匙糖巧克力奶昔2杯香草冰淇淋，1/4杯低脂牛奶。2汤匙巧克力味的Nesquik(雀巢生产的一种饮料调味颗粒，有多种口味)草莓奶昔和巧克力奶昔一样，只是换成了2汤匙草莓味的Nesquik。制作方法:将所有材料倒入搅拌机中，高速搅拌，直到它们融为一体。如果你想让你的奶昔更浓，把它放在冰箱里一段时间就可以了。