蘑菇鸡蛋汤很好吃。
平菇鸡蛋汤是很常见的家常汤,味道清淡可口。它是由新鲜的平菇和鸡蛋做成的汤。这种汤含有多种氨基酸和蛋白质,但脂肪含量低,不仅能强身健体,还能瘦身。同时具有滋阴润燥、健胃健脾的作用,对白细胞减少、慢性肝炎等疾病有很好的辅助治疗作用。
平菇鸡蛋汤的做法
步进步进
1
配料:平菇蛋
步进步进
2
将平菇洗净,撕成小朵。把鸡蛋打在碗里。
步进步进
三
锅里放水,水烧开,放入杏鲍菇,焯水后捞出。
步进步进
四
锅里加油,炒葱花。
步进步进
五
加入平菇翻炒。
步进步进
六
加水
步进步进
七
往鸡蛋里加盐,搅拌均匀。
步进步进
八
锅里的水烧开后,慢慢把蛋液倒入锅里。
步进步进
九
用小火煮鸡蛋混合物,使其凝固。
步进步进
10
然后用筷子将凝固的鸡蛋摊开。
步进步进
11
加盐调味,淋上香油。